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SUMMARY:Exklusiv für Mitarbeiterinnen: Erfolgreich arbeiten trotz Endomet
 riose\, Präsenzveranstaltung
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UID:indico-event-657@events.hs-offenburg.de
CONTACT:career@hs-offenburg.de
DESCRIPTION:Speakers: Kim Eckstein\n\nInhalt: 1. Einführung und Vorstell
 ung2. Endometriose im Arbeitsalltag – Herausforderungen erkennen Typisc
 he Belastungen durch Endometriose (z.B. Schmerzen\, Fatigue\, Konzentratio
 nsprobleme)Kurze Gruppenarbeit: „Was belastet euch im Arbeitsalltag am m
 eisten? - Gemeinsames Clustern und Besprechen der Antworten2. Strategien &
  Tipps: Arbeitstage mit Endometriose meistern Zeit- und Energiemanagement
  (z. B. To-Do`s an Zyklusphasen anpassen)Umgang mit Schmerz- und Erschö
 pfungsphasenErnährung\, Schlaf und BewegungDigitale Tools\, Arbeitsstrukt
 ur\, Pausenmanagement3. Ressourcen & Unterstützung Externe Hilfen: Selbs
 thilfegruppen\, Online-Communities\, medizinische NetzwerkeStellen eines A
 ntrags auf GDBUmgang mit Unsichtbarkeit und Stigmatisierung4. Erfahrungsau
 stausch & Empowerment Offene Gesprächsrunde oder moderierter Austausch: 
 „Was hilft euch persönlich im Alltag?“Optional: Angeleitete Reflexion
  mit Impulsfragen („Was möchte ich nach dem Workshop ausprobieren/verä
 ndern?“)\n\nhttps://events.hs-offenburg.de/event/657/
LOCATION:wird nach Anmeldung bekannt gegeben
URL:https://events.hs-offenburg.de/event/657/
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